Förkylning från Hell och jag har inte tid med detta ? vad är det som händer frågande jag mig idag och svaret kom efter en timme.....du har för mycket av allt just nu ! detta är kroppen som säger stopp VILA

jag som jobbar med friskvård torde ju veta detta men icke kört på som en galning med träningen jobbet...

Min fråga blir man stark av det ? NEJ snarare sjuk ock orkeslös

vad gör vi åt detta då ? planera bätre och införa en Hel vilodag med en lugn promenad kanske ?

Och styra upp vardagen ännu mera ....svår ekvation detta   

Och nu när december kommer blir det ju ännu värre eller har jag chans att styra upp detta nu ???

Icaniwill funkar det ...svar ja om jag tänker om lite kanske utanför boxen då kanske utanför min comfort zone vad finns där ?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

 Tårarana vill inte sluta ....Igår var det en sorgebesked som kom till oss camilla Prillan Franzén somnade in hon kämoade tappert mot sin cancer till slut vann den över henne FUCK CANCER ! Finn inga ord  hade förmårmen att lära känna  henne  lite g...

   Det bästa märket är    Maria Åkerberg deep skin organics de har färdiga ansikts paket för alla olika hudtyper,ekologiska ej testade på djur och med innehållsdeklaration samt välgörande ingredienser för strålande hud gå in på www.mariaåkerberg.se...

Det blåser ute och minsann inne med då menar jag mig själv...har hmanat i ett vakum av fundeleringar...svårt Tycker inte jag kommer ngn vart alls varken med träning jobb elelr företaget familjen får lida också    Våren säger ni deppig ? Nä men ve...

Fredag whihuuu I går skulle jag bloggat av mig! I mitt möte med människor så undrar jag ibland vad är det som gör vissa beetenden så krångliga? Var är vänligheten,emapti,förståelsen? har vi människor glömt detta eller orkar vi  inte bry oss mera ? ...

Våren första intervall löpning tjohoo vad jag var bra starkare ben lite mindre flås men det jobbar vi upp! Nya mål satta våruset 7 maj växjö och fit tills ressan i maj ! jag kan jag vill ican iwill beslut resultat Våren är på väg och jag med bö...