Då har första stormen varit här och tagit med sig en del lämnat en del,så även i livet tycker jag människor kommer och går vssa består  Just nu är det mycket på gång,med allt  trevligheter i helgen då vi åker på Spa och vilar upp oss lite  det blir Ystad Saltsöbad !

Tränings utmaningen går framåt drömmer om squats arhävningar sit ups och marklyften har en deadline den 14/11 som första mål och ja jag vet att det ska gå för jag kan och jag vill .

Vänner är det bästa man har och jag omger mig med väldigt få kanske det är bra kanske inte men jag vet vilka mina riltiga vänner är och gillar de mig för den jag är är det ok annars är det inga vänner utan bekanta !

Hösten är underbar